{"id":47573,"date":"2026-07-03T16:59:19","date_gmt":"2026-07-03T16:59:19","guid":{"rendered":"https:\/\/imedic.rs\/?p=47573"},"modified":"2026-10-09T20:49:30","modified_gmt":"2026-10-09T20:49:30","slug":"emsculpt-abdomen-buttocks-thighs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imedic.rs\/en\/emsculpt-za-stomak-gluteus-i-butine\/","title":{"rendered":"Emsculpt for the stomach, glutes and thighs"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Nije stvar u volji. Ve\u0107ina ljudi bi rado trenirala da dan ima jo\u0161 par sati, ali izme\u0111u posla, obaveza i porodice teretana je obi\u010dno prva stvar koja ispadne iz rasporeda. \u017delja da telo bude \u010dvr\u0161\u0107e i zategnutije ipak ostaje. Stomak koji je izgubio zategnutost, gluteus koji je spu\u0161teniji, butine koje su mlitavije \u2014 to smeta bez obzira na to koliko se \u010desto trenira. Emsculpt<\/a> tu ulazi kao re\u0161enje: na\u010din da ba\u0161 te regije dobiju stimulus koji im ina\u010de ne sti\u017ee. Ne zamenjuje kretanje, ali je dobar prvi korak, posebno ako se uz njega doda makar malo aktivnosti. U nastavku ide konkretno \u0161ta mo\u017ee za stomak, gluteus i butine, i kako da iz njega izvu\u010dete najvi\u0161e.<\/p>

\u0160ta Emsculpt radi za te tri regije?<\/h2>

Emsculpt radi preko supramaksimalnih kontrakcija \u2014 kontrakcija ja\u010dih i u\u010destalijih nego \u0161to mi\u0161i\u0107 mo\u017ee sam, voljnim naprezanjem. Time aktivira mi\u0161i\u0107na vlakna u dubini, tamo gde ih obi\u010dno kretanje te\u0161ko dohvata. Za stomak, gluteus i butine to zna\u010di da ba\u0161 one regije koje su izgubile tonus dobijaju ciljan, intenzivan podsticaj.<\/p>

Kod gluteusa efekat se vidi na obliku i puno\u0107i. Kontrakcije anga\u017euju gluteusne mi\u0161i\u0107e na na\u010din koji podi\u017ee i zaobljuje zadnjicu \u2014 upravo ono \u0161to se \u010du\u010dnjevima posti\u017ee sporo, a bez redovnog treninga gotovo nikako. Za mnoge je ba\u0161 gluteus regija zbog koje se prvi put i razmi\u0161lja o tretmanu.<\/p>

Na trbuhu Emsculpt ja\u010da trbu\u0161ni zid. U klini\u010dkoj studiji objavljenoj u \u010dasopisu Lasers in Surgery and Medicine (Kinney i Lozanova, 2019), MRI merenja su dva meseca nakon \u010detiri tretmana pokazala prose\u010dno pove\u0107anje debljine pravog trbu\u0161nog mi\u0161i\u0107a od 15,4% uz istovremeno smanjenje debljine masnog sloja od 18,6%. Ta studija ra\u0111ena je na trbuhu i na malom broju ispitanika, pa se procenti ne mogu automatski preneti na gluteus i butine, gde su rezultati prikazani u posebnim, tako\u0111e malim istra\u017eivanjima. U praksi to zna\u010di \u010dvr\u0161\u0107i, zategnutiji stomak \u2014 mi\u0161i\u0107 ponovo dr\u017ei trbuh, umesto da deluje mekano i opu\u0161teno.<\/p>

Butine, naro\u010dito unutra\u0161nja strana, dobijaju na tonusu i \u010dvrstini. To je regija koju je obi\u010dnim kretanjem te\u0161ko ciljati, pa ciljane kontrakcije tu prave razliku koja se te\u0161ko posti\u017ee na drugi na\u010din.<\/p>

Ono \u0161to je po\u0161teno re\u0107i: Emsculpt oblikuje i ja\u010da mi\u0161i\u0107, i tu je zaista dobar. Ne topi ve\u0107e koli\u010dine masti i ne menja celu figuru \u2014 ali za vra\u0107anje tonusa i oblika ba\u0161 ovim regijama, radi upravo ono \u0161to treba.<\/p>

\"Emsculpt<\/p>

Kako izgleda tretman i \u0161ta da o\u010dekujete?<\/h2>

Naj\u010de\u0161\u0107e je to serija od \u010detiri tretmana po regiji, jednom do dva puta nedeljno, sa najmanje dva do tri dana razmaka izme\u0111u tretmana; ta\u010dan raspored odre\u0111uje lekar. Tako se cela serija zavr\u0161i za oko dve nedelje. Svaki tretman traje oko 30 minuta i ne tra\u017ei nikakvu pripremu \u2014 dovoljno je biti dobro hidriran.Sam tretman je jednostavan. Le\u017eite opu\u0161teno, aplikator se postavlja na regiju koja se radi \u2014 stomak, gluteus ili butine \u2014 i fiksira kai\u0161em.<\/p>

Intenzitet se postepeno podi\u017ee tokom prvih minuta, do nivoa koji vam je prijatan, pa se dalje prilago\u0111ava kroz tretman. Ono \u0161to se ose\u0107a su sna\u017ene kontrakcije mi\u0161i\u0107a, uz blago peckanje i ose\u0107aj pritiska \u2014 kao veoma intenzivan trening, samo bez napora s va\u0161e strane. Tretman nije bolan i nema perioda oporavka, pa se odmah vra\u0107ate svom danu.<\/p>

Jedino \u0161to je mogu\u0107e jeste blaga upala mi\u0161i\u0107a narednih dan-dva, sli\u010dna onoj posle dobrog treninga.Rezultati ne dolaze preko no\u0107i, jer mi\u0161i\u0107 tra\u017ei vreme da se izgradi. Prve promene se obi\u010dno primete dve do \u010detiri nedelje nakon serije, a pun efekat se razvija i konsoliduje kroz narednih \u0161est do dvanaest nedelja.<\/p>

To je isti princip kao sa treningom \u2014 mi\u0161i\u0107 raste postepeno, u nedeljama posle stimulusa, a ne odmah.Ako te mu\u010di vi\u0161e od jedne regije, tretmani se mogu planirati za stomak, gluteus i butine u okviru istog plana. Ta\u010dan broj tretmana i raspored zavise od toga koje regije se rade i u kakvom su stanju \u2014 to se najbolje dogovori na konsultaciji, prema onome \u0161to vam treba.<\/p>

Kad uz mi\u0161i\u0107 treba i ko\u017ea ili vi\u0161ak masti \u2014 tu nastupa Alma PrimeX<\/h2>

Emsculpt prvenstveno ja\u010da i oblikuje mi\u0161i\u0107e. Ali dve stvari su van njegovog doma\u0161aja \u2014 masne naslage kojee iznad mi\u0161i\u0107a i ko\u017ea koja je izgubila elasti\u010dnost. Tu na scenu stupa Alma PrimeX<\/a>.<\/p>

Alma PrimeX kombinuje dve tehnologije koje se dopunjuju: ultrazvuk<\/strong> koji cilja i razgra\u0111uje masne naslage i tako smanjuje obim, i radiotalase<\/strong> koji zagrevaju dublje slojeve ko\u017ee, stimuli\u0161u stvaranje kolagena i zate\u017eu ko\u017eu. Radi na istim regijama koje najvi\u0161e i mu\u010de \u2014 stomak, butine i gluteus \u2014 a poma\u017ee i kod celulita<\/a>.
Zato se ova dva tretmana \u010desto i kombinuju.<\/p>

Dakle, Emsculpt gradi i oblikuje mi\u0161i\u0107 u dubini, a Alma PrimeX se brine za sloj iznad njega \u2014 vi\u0161ak masti i ko\u017eu. Kada regija tra\u017ei i jedno i drugo, kombinacija daje potpuniji rezultat nego bilo koji tretman sam. \u0160ta je vama potrebno \u2014 samo mi\u0161i\u0107, ili i rad na ko\u017ei i masti \u2014 najbolje se proceni na konsultaciji, kroz pregled same regije.<\/p>

\"Emsculpt<\/p>

Telo koje \u017eelite, uz raspored koji imate<\/h2>

Ako nemate vremena za redovan trening, to ne zna\u010di da morate da odustanete od zategnutog stomaka, oblikovanog gluteusa i \u010dvr\u0161\u0107ih butina. Emsculpt tu radi ba\u0161 ono \u0161to treba \u2014 daje tim regijama sna\u017ean podsticaj i vra\u0107a im tonus i oblik, bez sati provedenih u teretani. Nije zamena za aktivan \u017eivot, ali je odli\u010dan start: pokrene ono \u0161to je stajalo, a onda je potrebno vrlo malo da se rezultat zadr\u017ei.<\/p>

Najbolje je da na konsultaciji zajedno pogledamo koje regije vas mu\u010de i kako da slo\u017eimo plan koji vam odgovara \u2014 samo Emsculpt, ili u kombinaciji sa Alma PrimeX ako uz mi\u0161i\u0107 treba i rad na ko\u017ei ili masti.<\/p>

Cene tretmana i paketa nalaze se u cenovniku tretmana tela<\/a>. Na konsultaciji \u0107emo zajedno odrediti \u0161ta je za vas pravi izbor.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
IMATE PITANJE?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Odgovori na naj\u010de\u0161\u0107a pitanja<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Mogu li da zategnem gluteus bez \u010du\u010dnjeva i teretane?<\/span><\/a><\/path><\/svg><\/span><\/path><\/svg><\/span><\/span><\/h3>
Da. Emsculpt ciljano anga\u017euje gluteusne mi\u0161i\u0107e kroz sna\u017ene kontrakcije, pa poma\u017ee oko oblika i puno\u0107e i onda kada nema redovnog treninga. Rezultat najdu\u017ee traje ako mu se doda makar malo kretanja, ali sam tretman radi te\u017ei deo posla.<\/div><\/div>

Poma\u017ee li kod opu\u0161tenog stomaka?<\/span><\/a><\/path><\/svg><\/span><\/path><\/svg><\/span><\/span><\/h3>
Emsculpt ja\u010da trbu\u0161ni zid i vra\u0107a mu tonus, pa stomak deluje \u010dvr\u0161\u0107e i zategnutije. Ako je uz to prisutan i vi\u0161ak masti ili opu\u0161tena ko\u017ea, tu se kombinuje sa Alma PrimeX, koji radi na masti i ko\u017ei.<\/div><\/div>

Koliko tretmana treba za vidljiv rezultat?<\/span><\/a><\/path><\/svg><\/span><\/path><\/svg><\/span><\/span><\/h3>
Naj\u010de\u0161\u0107e je to serija od \u010detiri tretmana po regiji, jednom do dva puta nedeljno, tokom dve do \u010detiri nedelje. Ta\u010dan raspored odre\u0111uje lekar. Prve promene se obi\u010dno vide dve do \u010detiri nedelje posle serije, a pun efekat kroz narednih \u0161est do dvanaest nedelja.<\/div><\/div>

Da li rezultat ostaje ako ne ve\u017ebam?<\/span><\/a><\/path><\/svg><\/span><\/path><\/svg><\/span><\/span><\/h3>

Mi\u0161i\u0107 zadr\u017eava tonus najbolje uz makar malo aktivnosti \u2014 \u0161etnju, vi\u0161e kretanja u toku dana, po koju ve\u017ebu kod ku\u0107e. Bez ikakve aktivnosti vremenom polako slabi, isto kao posle prekinutog treninga, pa se povremeno radi tretman odr\u017eavanja.<\/p><\/div><\/div>

Da li tretman poma\u017ee oko donjeg trbuha koji ne reaguje na trbu\u0161njake?<\/span><\/a><\/path><\/svg><\/span><\/path><\/svg><\/span><\/span><\/h3>

Da. Donji trbuh i duboki trbu\u0161ni mi\u0161i\u0107i se klasi\u010dnim trbu\u0161njacima te\u0161ko dohvataju, a supramaksimalne kontrakcije poga\u0111aju upravo tu zonu. Uz kontrolu ishrane, to poma\u017ee da regija deluje \u010dvr\u0161\u0107e i definisanije.<\/p><\/div><\/div>

Saveti za bolje rezultate nakon tretmana<\/span><\/a><\/path><\/svg><\/span><\/path><\/svg><\/span><\/span><\/h3>

Nakon svakog hemijskog pilinga, va\u017eno je da se pridr\u017eavate saveta i preporuka koje \u0107ete dobiti od svog lekara kako biste postigli pomogli ko\u017ei da dostigne maksimalne rezultate.<\/p>