Процедуры от целлюлита: что помогает при каком виде целлюлита

Целлюлит есть у большого числа женщин, и не только у тех, у кого есть лишний вес. Он появляется и у стройных женщин, которые регулярно тренируются и следят за питанием. Поэтому многие пробуют кремы, массажи и диеты, а потом разочаровываются, когда «апельсиновая корка» не исчезает. Причина в том, что целлюлит возникает в подкожной клетчатке, а не на поверхности кожи. В этом тексте мы объясняем, почему он возникает, какие виды целлюлита существуют и что помогает при каждом виде.

Из-за чего появляется целлюлит?

Под кожей находится слой жировой ткани, который связан соединительнотканными перегородками с более глубокими слоями. Когда жировые клетки увеличиваются, они выпячивают кожу наружу, а соединительные перегородки в некоторых местах тянут ее вниз. Так возникают выпуклости и углубления, которые мы видим как целлюлит. Вид целлюлита ухудшают замедленное кровообращение и задержка жидкости в тканях.

На появление целлюлита влияют гормоны, прежде всего эстроген, поэтому целлюлит гораздо чаще встречается у женщин. Также влияют наследственность, долгое сидение, малоподвижный образ жизни и питание. Чаще всего он появляется на бедрах и ягодицах, а также на животе, боках и плечах.

Виды целлюлита и что помогает от каждого из них

Целлюлит бывает разным, и именно поэтому одинаковый результат от одной и той же процедуры получают не все. На осмотре врач сначала определяет, с каким видом целлюлита он имеет дело.

Отечный целлюлит

Кожа мягкая, неровности видны и в состоянии покоя, а ноги часто тяжелые и отечные, особенно по вечерам. Он встречается у людей, которые много сидят или стоят и имеют слабое кровообращение. При этом типе целлюлита важное место занимает лимфодренаж, который уменьшает задержку жидкости, вместе с ударно-волновой терапией.

Мягкий целлюлит

Кожа дряблая, и неровности видны при движении. Чаще всего он появляется после похудения или при слабом тонусе кожи и мышц. Здесь помогают процедуры, которые подтягивают кожу, такие как Alma PrimeX, и процедуры, которые укрепляют мышцы под кожей, такие как электростимуляция мышц и Emsculpt.

Плотный целлюлит

Кожа плотная, а неровности видны, если собрать кожу в складку или при напряжении мышц. Чаще встречается у молодых и физически активных людей. Основу процедур при данном типе целлюлита составляет Ударно-волновая терапия, которая действует на соединительные перегородки, в сочетании с электростимуляцией мышц.

Фиброзный целлюлит

Это более выраженная форма целлюлита. Соединительные перегородки утолщены, кожа твердая и иногда чувствительная на ощупь, а углубления видны и в состоянии покоя. Здесь сочетаются ударно-волновая терапия и мезотерапия тела, а при более глубоких впадинах и субцизия целлюлита.

У большинства женщин существует не один вид целлюлита, а их комбинация, которая отличается от зоны к зоне. Поэтому план процедур составляется для каждой зоны отдельно.

Что вы можете сделать сами

Привычки не могут сами убрать целлюлит, но они могут уменьшить его проявления и продлить эффект от процедур:

• двигайтесь каждый день, а два-три раза в неделю включайте упражнения для ног и ягодиц;
• если вы долго сидите, делайте короткие перерывы и прогуливайтесь;
• пейте достаточно воды и уменьшите количество соли, так как это влияет на задержку жидкости;
• избегайте больших колебаний в весе.

Кремы, гели и массаж могут временно улучшить внешний вид кожи, но они не проникают в подкожную клетчатку, где образуется целлюлит, поэтому их эффект кратковременен.

Как выглядит антицеллюлитная процедура в поликлинике Imedic

Чаще всего мы сочетаем три процедуры за один визит: ударно-волновую терапию, которая длится около 20 минут, электростимуляцию мышц и лимфодренаж. Процедуры проводятся два-три раза в неделю курсом, а количество сеансов определяет врач после осмотра. При дряблости кожи мы дополняем программу процедурой Alma PrimeX, а при фиброзном целлюлите — мезотерапией и субцизией.

Все процедуры, а также то, для кого предназначена каждая из них, мы описали на странице Антицеллюлитная процедура.

Чего реально ожидать

Целлюлит можно заметно уменьшить с помощью процедур, но у большинства женщин он не исчезает полностью. При легких формах кожа после курса процедур становится заметно более гладкой. При фиброзном целлюлите целью является выраженное улучшение текстуры кожи, а не полностью ровная кожа. Результат держится дольше, если наряду с процедурами поддерживать физическую активность и стабильный вес, а при необходимости проводить и периодические поддерживающие процедуры.

Что говорят исследования и опыт клиники

Доказательства различаются от метода к методу. Для ударно-волновой терапии существуют контролируемые исследования и обзоры, которые показывают улучшение внешнего вида целлюлита, но исследования небольшие и используют разные протоколы. Для субцизии имеются доказательства при впадинах, возникающих из-за соединительнотканных перегородок. Для мезотерапии, электростимуляции и лимфодренажа при целлюлите доказательства слабее, поэтому мы используем их как часть комбинированного плана, а не как самостоятельное решение. То, что мы описываем в этом тексте как выбор по типу целлюлита, основывается на клиническом опыте и осмотре, а не на одной универсальной рекомендации.

Результат мы отслеживаем по фотографиям в одинаковом положении и при одинаковом освещении до первой и после последней процедуры в серии, с оценкой текстуры кожи на осмотре.

Пакеты и цены

Для комбинации нескольких процедур существуют пакеты для коррекции фигуры. Цены на отдельные процедуры и комбинации указаны в прейскуранте процедур для тела.

Поликлиника Imedic находится по адресу: Kneza Miloša 23, II sprat, Белград. Часы работы: понедельник–воскресенье, с 9:00 до 21:00. Записаться на прием можно по телефону 064 237 0707, а также мы доступны в Viber и WhatsApp по тому же номеру.

Литература

• Rawlings AV. Cellulite and its treatment. Int J Cosmet Sci. 2006;28(3):175–190.
• Luebberding S, Krueger N, Sadick NS. Cellulite: an evidence-based review. Am J Clin Dermatol. 2015;16(4):243–256.
• Knobloch K, Kraemer R. Extracorporeal shock wave therapy (ESWT) for the treatment of cellulite – a current metaanalysis. Int J Surg. 2015;24(Pt B):210–217.
• Friedmann DP, Vick GL, Mishra V. Cellulite: a review with a focus on subcision. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017;10:17–23.