Presoterapija – limfna drenaža – ukratko
| Šta se tretira | Otok nogu i zadržavanje tečnosti, osećaj teških nogu, podrška anticelulit tretmanu, otok posle estetskih procedura |
|---|---|
| Aparat | BTL Lymphastim |
| Trajanje tretmana | 30 do 45 minuta |
| Učestalost | Jednom do dva puta nedeljno tokom terapije; preventivno jednom do dva puta mesečno |
| Broj tretmana | Određuje lekar pre početka terapije |
Šta je presoterapija (limfna drenaža)?
Limfni sistem odvodi tečnost koja se iz krvnih sudova izdvaja u tkiva. Taj protok se može usporiti zbog dugog sedenja ili stajanja, malo kretanja, hormonskih promena ili posle estetske procedure. Tada se tečnost zadržava, noge otiču i postaju teške, a celulit je izraženiji. Presoterapija pomaže da se ta tečnost vrati u cirkulaciju. Pritisak se kreće od stopala naviše, u smeru prirodnog toka limfe, i tako mehanički podstiče drenažu. Za razliku od ručne limfne drenaže, pritisak je ravnomeran tokom celog tretmana, a jačinu i ritam lekar podešava prema razlogu zbog kojeg dolazite.
Limfna drenaža nije metoda mršavljenja. Manji obim koji primetite posle tretmana posledica je manjeg zadržavanja tečnosti, a ne gubitka masnog tkiva. Zato je u anticelulit protokolima kombinujemo sa Shockwave terapijom i elektrostimulacijom mišića.
Kome pomaže presoterapija
Presoterapiju preporučujemo kada su glavni problem zadržavanje tečnosti i usporena cirkulacija u nogama:
- otečene noge i stopala, posebno pred kraj dana;
- osećaj teških, umornih nogu kod osoba koje dugo sede ili stoje na poslu;
- zadržavanje tečnosti, na primer leti, po vrućini;
- celulit, kao deo protokola sa Shockwave terapijom i elektrostimulacijom mišića;
- otok posle estetskih procedura na telu;
- oporavak nogu posle intenzivnih treninga.
Posle porođaja telo duže zadržava tečnost, pa se presoterapija često radi i u tom periodu. Kada je bezbedno početi, objasnili smo u tekstu Presoterapija posle trudnoće i porođaja.
Kako izgleda tretman na aparatu BTL Lymphastim
Tretman traje 30 do 45 minuta i radi se u ležećem položaju. Oblačite odelo sa vazdušnim komorama, a aparat ih naizmenično puni i prazni. Pritisak kreće od stopala i postepeno se pomera naviše. Parametre tretmana lekar određuje unapred, prema stanju i razlogu zbog kojeg dolazite.
Osećaj je sličan čvrstom, ritmičnom stisku. Tretman ne boli i većina pacijenata se tokom njega opusti. Odmah posle tretmana vraćate se uobičajenim aktivnostima, a tog dana je dobro da pijete dovoljno vode.
Šta možete da očekujete posle presoterapije
- Manji otok i manje zadržavanje tečnosti, posebno u nogama, stopalima i stomaku.
- Lakše noge i manji osećaj težine i napetosti, što je posebno izraženo kod osoba koje dugo stoje ili sede.
- Bolja mikrocirkulacija, a time i bolja ishrana tkiva.
- Podrška anticelulit tretmanu: presoterapija ne razgrađuje masno tkivo, ali smanjuje otok, pa koža deluje glađe i zategnutije.
- Brže povlačenje otoka posle estetskih procedura na telu.
- Opuštanje tokom i posle tretmana.
Većina pacijenata lakoću u nogama primeti već posle prvog tretmana. Za izraženiji efekat, posebno kod celulita, potrebna je serija tretmana.
Koliko često i koliko tretmana
Broj tretmana i razmak između njih određuje lekar pre početka terapije, prema razlogu zbog kojeg dolazite. Kod otoka, zadržavanja tečnosti i u okviru anticelulit tretmana presoterapija se najčešće radi jednom do dva puta nedeljno. Ako dolazite preventivno, za lakše noge i bolju cirkulaciju, dovoljno je jednom do dva puta mesečno.
Presoterapija je deo i paketa za oblikovanje tela, u kojima se kombinuje sa Alma PrimeX, Emsculpt i Shockwave tretmanima.
Kada se presoterapija ne radi
Pre prvog tretmana lekar proverava da li postoji neka od kontraindikacija. Presoterapija se ne radi kod:
- tromboze dubokih vena ili zapaljenja vena;
- akutne infekcije ili zapaljenja kože u regiji tretmana;
- otvorenih rana;
- srčane insuficijencije i nekontrolisanog visokog pritiska;
- aktivnog malignog oboljenja;
- trudnoće.
Ako imate proširene vene, uzimate lekove za razređivanje krvi ili ste nedavno imali operaciju, recite to lekaru na pregledu.
Cena presoterapije
Cena jednog tretmana presoterapije i paketa od deset tretmana nalazi se na stranici Cenovnik – tretmani tela.
imate pitanje?
Odgovori na najčešća pitanja
Šta je limfa?
Limfa je tečnost koja se iz krvnih sudova izdvaja u tkiva i kroz limfne sudove vraća u cirkulaciju. Na tom putu prolazi kroz limfne čvorove, koji su deo imunskog sistema. Kada je protok limfe usporen, tečnost se zadržava u tkivima i nastaje otok.
Koliko traje tretman limfne drenaže?
Jedan tretman presoterapije traje 30 do 45 minuta. Radi se u ležećem položaju, a posle tretmana se odmah vraćate uobičajenim aktivnostima.
Da li presoterapija boli?
Ne. Pritisak se oseća kao čvrst, ritmičan stisak koji se pomera od stopala naviše. Jačina se podešava, pa ako vam pritisak tokom tretmana bude neprijatan, recite to i biće smanjen.
Kada se vide efekti presoterapije?
Lakše noge i manji otok većina pacijenata oseti već posle prvog tretmana. Za izraženiji i dugotrajniji efekat, posebno kod celulita, potrebna je serija tretmana koju određuje lekar.
Da li presoterapija pomaže kod celulita?
Pomaže kao deo tretmana. Presoterapija smanjuje zadržavanje tečnosti zbog kojeg je celulit izraženiji, ali ne razgrađuje masno tkivo. Zato je u anticelulit tretmanu kombinujemo sa Shockwave terapijom i elektrostimulacijom mišića.
Da li je presoterapija isto što i ručna limfna drenaža?
Obe metode podstiču odvod limfe. Kod presoterapije pritisak daje aparat, ravnomerno po celoj dužini nogu i u ritmu koji podešava lekar, dok ručnu limfnu drenažu terapeut radi rukama. U poliklinici Imedic radimo aparatnu limfnu drenažu na aparatu BTL Lymphastim.
Da li se presoterapija može raditi posle porođaja?
Može, kada lekar proceni da je bezbedno. Tokom trudnoće se ne radi. Više o tome pročitajte u tekstu Presoterapija posle trudnoće i porođaja.
Da li presoterapija uklanja masne naslage?
Ne. Presoterapija deluje na zadržavanje tečnosti i otok, ali ne razgrađuje masno tkivo. Kod lokalnih masnih naslaga lekar može preporučiti druge metode, poput Alma PrimeX tretmana ili lipolize.
Kada tretman treba odložiti?
Tretman se odlaže kod akutne infekcije ili povišene temperature, sumnje na trombozu, svežih povreda ili rana u regiji i kod nedavne operacije dok lekar ne odobri. Otok jedne noge, bol u listu ili crvenilo razlog su da se najpre javite lekaru, a ne na presoterapiju.
Zakažite presoterapiju u Beogradu
Imedic poliklinika nalazi se u ulici Kneza Miloša 23, II sprat, Beograd. Radno vreme: ponedeljak–nedelja, 9:00–21:00.
Termin se zakazuje telefonom: 064 237 0707. Ako nas kontaktirate iz inostranstva, dostupni smo i preko Vibera i WhatsApp-a na istom broju.
Autor: Dr Ivica Jeremić
Doktor medicinskih nauka (molekularna medicina i imunologija), subspecijalista reumatologije, specijalizant dermatologije.
Ažurirano:
