Stomak je mesto na kome telo pamti mnogo toga: trudnoću, promene kilaže, godine. Posle porođaja ili mršavljenja koža na stomaku često ostane mekša i opuštenija nego ranije, ponekad i sa strijama. To je sasvim prirodno, jer je koža mesecima bila rastegnuta i treba joj podrška da se ponovo učvrsti. U ovom tekstu objašnjavamo zašto višak …
Zašto na stomaku ostaje višak kože
Tokom trudnoće ili gojenja koža stomaka se rasteže, a kolagenska i elastična vlakna se pri tome istanje. Kada se obim smanji, koža ne može uvek da se vrati na staro, pa ostane opuštena, naročito ispod pupka. Što je promena bila veća i brža, veća je verovatnoća da ostane višak kože. Na to utiču i godine, jer telo stvara sve manje kolagena, zatim nasleđe, hormoni i manjak kretanja. Masno tkivo na stomaku je uporno, pa i uz pravilnu ishranu ponekad ostanu manje naslage na stomaku i bokovima. Posle trudnoće se mišići trbušnog zida ponekad razmaknu, pa stomak izgleda ispupčeno i kada je masnog tkiva malo. Kako se stomak menja posle trudnoće, opisali smo u tekstu Stomak posle porođaja, a o razmaku trbušnih mišića pišemo u tekstu o dijastazi posle porođaja.Šta možete da uradite sami
Ishrana sa dovoljno proteina, povrća i voća, a manje šećera i prerađene hrane, pomaže da se masne naslage smanjuju postepeno. Šetnja, vožnja bicikla i vežbe za trbušne mišiće jačaju trbušni zid. Ako planirate da smršate, bolje je da to bude postepeno, oko pola kilograma do 800 grama nedeljno, jer brz gubitak kilograma ostavlja više opuštene kože. Pomažu i dovoljno sna, manje stresa i manje alkohola. Kada koža ostane opuštena i pored svega toga, pomažu tretmani koji deluju u dubljim slojevima kože i podstiču stvaranje novog kolagena.Kako biramo tretman za vas
Na pregledu procenjujemo kvalitet i debljinu kože, stepen opuštenosti, masne naslage, strije i stanje trbušnog zida. Za kožu možemo razmatrati Alma PrimeX, Morpheus8, Ultraformer III ili Attiva radiotalase, dok Emsculpt ima drugačiju ulogu: stimulaciju mišića. Metodu, broj sesija i razmake određujemo individualno. Kod izraženog viška kože, dijastaze ili sumnje na kilu najpre je potrebna odgovarajuća medicinska procena.Alma PrimeX
Alma PrimeX spaja ultrazvuk i radiotalase. Ultrazvuk deluje na masne ćelije, a radiotalasi zagrevaju kožu i potkožno tkivo, pa se kolagenska vlakna skupljaju i koža stvara novi kolagen. Vakuum drži aplikator stalno uz kožu, pa energija stiže ravnomerno. Tretman traje 10 do 20 minuta i radi se bez anestezije. Tokom tretmana osećate toplotu, a posle njega se odmah vraćate obavezama. Lekar bira jedan od tri protokola:- PrimeX Classic za masne naslage, najčešće 4 tretmana u razmaku od nedelju dana;
- PrimeX Pro za zatezanje većih regija, kao što je stomak, najčešće 3 tretmana u razmaku od 7 do 14 dana;
- PrimeX Premium za zatezanje kože i celulit, 2 do 4 tretmana u razmaku od 7 do 14 dana.
Morpheus8
Morpheus8 spaja mikroiglice i radiotalase. Iglice prenose energiju u dubinu kože, na telu do 8 mm, gde podstiče stvaranje kolagena i elastina i smanjuje manje masne naslage. Na stomaku zateže kožu, poboljšava njenu teksturu i ublažava strije, pa je dobar izbor posle trudnoće. Pre tretmana nanosi se anestetička krema, pa se oseća samo blago peckanje i pritisak. Tretman traje 15 do 30 minuta. Posle tretmana koža je crvena i blago otečena jedan do tri dana. Najčešće se rade 3 tretmana, a pun efekat vidi se oko tri meseca posle poslednjeg. Više o tretmanu pročitajte na stranici Morpheus8.
Ultraformer III za zatezanje kože stomaka
Ultraformer III koristi fokusirani ultrazvuk za kontrolisano zagrevanje tkiva na odabranim dubinama. Izvodi se preko površine kože, bez iglica i kanile, sa ciljem postepenog poboljšanja čvrstine kože. Razmatra se kod blage do umerene opuštenosti, kada pregled pokaže da nehirurški pristup može dati koristan rezultat.
Nastavci i parametri prilagođavaju se debljini tkiva i anatomiji stomaka. Rezultat se razvija tokom narednih nedelja i meseci; broj sesija i potreba za ponavljanjem određuju se individualno. Ova metoda ne uklanja veliki viseći višak kože. Više o postupku pročitajte na stranici Ultraformer III.
Attiva radiotalasi za kožu stomaka
Attiva je minimalno invazivni radiotalasni tretman. Tanka kanila uvodi se ispod kože kroz mali ulazni otvor, a kontrolisano zagrevanje tkiva podstiče kontrakciju i remodelovanje kolagena. Cilj je poboljšanje čvrstine kože i konture stomaka, uz izbor pacijenata prema nalazu na pregledu.
Procedura se izvodi uz lokalnu anesteziju i praćenje temperature. Mogu se javiti otok, osetljivost ili modrice, pa lekar daje individualna uputstva za negu i povratak aktivnostima. Rezultat nastaje postepeno, a broj tretmana zavisi od početnog stanja i odgovora tkiva. Detaljnije: Attiva radiotalasi.
Kada Emsculpt ima smisla kao dopuna?
Ako uz opuštenu kožu postoji i slabiji mišićni tonus, nakon pregleda može se razmatrati Emsculpt. Elektromagnetna stimulacija izaziva kontrakcije mišića i koristi se za njihovo jačanje i toniranje. Emsculpt ne uklanja višak kože i ne zamenjuje tretman namenjen koži.
Plan kombinovanja određujemo prema tome šta je glavni problem. Kod sumnje na dijastazu ili kilu prvo se procenjuje trbušni zid; estetski tretman ne zamenjuje dijagnostiku i individualnu rehabilitaciju.
Koža, masno tkivo ili trbušni zid
Isti „višak“ na stomaku može biti opuštena koža, potkožna mast ili slabiji, razmaknuti trbušni zid (dijastaza), a često je kombinacija. Koža se procenjuje po tome koliko je tanka i koliko visi, mast po debljini nabora, a trbušni zid pregledom u ležećem položaju. Nehirurški tretmani mogu dati ograničeno do umereno poboljšanje kod blage do umerene opuštenosti kože. Kod velikog viška kože koji visi preko pubične regije, kod izražene dijastaze ili sumnje na kilu potreban je pregled plastičnog ili opšteg hirurga, jer tada aparati nisu odgovarajuće rešenje.imate pitanje?
Odgovori na najčešća pitanja
Kada posle porođaja može da se radi tretman?
Da li vežbe za stomak zatežu kožu?
Šta je sa strijama?
Cena i zakazivanje
Cene tretmana po regijama nalaze se u cenovniku tretmana tela. Ako niste sigurni koji tretman vam odgovara, dođite na pregled, pa ćemo zajedno napraviti plan. Imedic poliklinika nalazi se u ulici Kneza Miloša 23, II sprat, u Beogradu. Radno vreme je ponedeljak–nedelja, 9:00–21:00. Termin se zakazuje telefonom na 064 237 0707, a dostupni smo i preko Vibera i WhatsApp-a na istom broju.
Dr Miloš Živković
Ažurirano:






